長文読解（人文系・自然科学系の文章）- 問題43

問題

次の文章を読み、続く設問の回答を5つの選択肢の中から一つ選びなさい。

The concept of "forest bathing," known as shinrin-yoku in Japanese, has gained international recognition as a powerful method for improving mental and physical health. This practice involves immersing oneself mindfully in a forest environment, engaging all five senses to connect deeply with nature.
Scientific research conducted in Japan since the 1980s has demonstrated remarkable benefits of forest bathing. Studies show that spending time in forests can reduce cortisol levels by up to 15%, lower blood pressure, and boost immune system function through increased natural killer cell activity. The practice also significantly decreases symptoms of anxiety and depression.
The therapeutic effects are attributed to phytoncides, natural compounds released by trees and plants. These airborne chemicals not only protect plants from harmful bacteria and fungi but also provide health benefits to humans who breathe them. Cedar, pine, and oak trees are particularly rich sources of these beneficial compounds.
Today, forest bathing programs are being implemented in hospitals and wellness centers across Japan, South Korea, and increasingly in Western countries. Medical professionals now prescribe "nature therapy" as a complementary treatment for stress-related disorders, marking a significant shift toward integrating traditional wisdom with modern healthcare practices.

設問

1. What is the primary purpose of forest bathing according to the text?

2. According to the research mentioned in the text, which of the following is NOT a proven benefit of forest bathing?

3. What are phytoncides and how do they benefit humans?

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編集者Yuka

2021年7月に入社し、CareerMineをはじめとする就活メディアの編集を手掛ける。以前は広告代理店でメディアプランナーとして、広告やキャンペーンの企画を担当。『玉手箱対策問題集』では掲載している記事のチェック、編集、ライター管理、コンテンツ制作などを行ってる。また自身もライターとして記事執筆も担当。

監修者gen

1990年生まれ。大学卒業後、東証一部上場のメーカーに入社。その後サイバーエージェントにて広告代理事業に従事。現在はサイバーエージェントで培ったWEBマーケの知見を活かしつつ、CareerMineの責任者として就活生に役立つ情報を発信している。また自身の経験を活かし、学生への就職アドバイスを行っている。延べ1,000人以上の学生と面談を行い、さまざまな企業への内定に導いている。

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